Maximiza el rendimiento con el bloque de corcho definitivo
El ladrillo de corcho natural es el componente esencial para entusiastas del fitness que practican yoga, pilates y entrenamiento de movimiento funcional. Si buscas una herramienta versátil que sirva tanto para el bloqueo de sentadillas como para el apoyo postural en estiramientos profundos, este producto unifica todas esas funciones en una sola pieza de alta resistencia.
Optimización del movimiento corporal
La versatilidad de este accesorio permite transicionar desde ejercicios de fuerza hasta sesiones de recuperación estática. Su diseño basado en la densidad del corcho proporciona un suelo firme simulado, vital para la propiocepción y el desarrollo del equilibrio dinámico.
- Multidisciplinar: Adecuado para rutinas de acondicionamiento físico general y rehabilitación.
- Higiene duradera: La naturaleza del corcho limita la absorción de olores corporales.
- Geometría estable: Dimensiones equilibradas que permiten su uso en tres alturas diferentes.
Guía de aplicaciones y parámetros
| Orientación del bloque | Objetivo del ejercicio |
|---|---|
| Posición plana | Estabilidad en talones y descarga lumbar |
| Posición intermedia | Apoyo de manos en asanas de flexión hacia delante |
| Posición vertical | Extensión máxima de columna en aperturas pectorales |
